|
بزرگترین وبلاگ علمی وتحقیقاتی وسرگرمی وهنری درآسیا این وبلاگ اونی هست که شما به دنبالش بودید درباره وبلاگ به وبلاگ من خوش آمدید(لطفا" نظر و عضویت یادتون نره) آخرین مطالب آرشيو وبلاگ نويسندگان چهارشنبه 01 خرداد 1392 :: 11:32 :: نويسنده : پیام عب
خرید اسباب بازی کودکان در صورتی که اسباببازیهای نامناسب به دست آنها داده شود ممکن است به خود آسیب برسانند.این توصیهها را برای انتخاب اسباببازیهای ایمن برای کودکان رعایت کنید.
این نکات را در خرید اسباب بازی رعایت کنید !
کودکان در صورتی که اسباببازیهای نامناسب به دست آنها داده شود ممکن است به خود آسیب برسانند.این توصیهها را برای انتخاب اسباببازیهای ایمن برای کودکان رعایت کنید:
- اطمینان حاصل کنید که اسباببازی که میخرید، متناسب با سن کودکتان است (معمولا روی اسباببازی برچسب سنی وجود دارد).
- همیشه دستورات استفاده از اسباب بازی را بخوانید.
- به کودکان زیر 10 سال اجازه استفاده از اسباببازی را که باید به برق وصل شود را ندهید.
- به کودکان زیر 3 سال اسباببازی ندهید که دارای اجزای کوچکی است که ممکن است به خفگی کودک منجر شود.
- اسباببازیها برای کودکان کمسن نباید بند، روبان، بادکنک، باتری یا مغناطیس دگمهای داشته باشند.
- همه اسباببازیهای را در قفسه یا کمد اسباببازی قرار دهید و کودکان کمسن را از اسباببازیهای کودکان بزرگتر دور نگهدارید.
چهارشنبه 01 خرداد 1392 :: 11:22 :: نويسنده : پیام عب
بسیاری از افراد علاقه زیادی به نگهداری از گیاهان آپارتمانی دارند. چون ضمن لذتبردن از جلوه خاصی که به خانه میدهند، به وسیله آنها از هوای تازه هم بهرهمند می شوند.اما این گلدانها وقتی جلوه پیدا میکنند که تمیز بوده، عاری از گرد وغبار باشند. برای این منظور: 1- ابتدا به گیاه خوب نگاه کنید. اگر خشک شده، خیلی کثیف بوده یا گردوغبار بیش از حد روی آن را گرفته باشد، ارزش تمیز کردن را ندارد. بهتر است آن را دور بیندازید. 2- در غیر این صورت ابتدا از گردگیر یا پارچه نمدار برای تمیز کردن برگها استفاده کنید. 3- ¼ پیمانه آب گرم را با کمی شیر بدون چربی مخلوط کنید. هر کدام از برگها را جداگانه، با اسفنج و مخلوط حاصل تمیز کنید. از آنجا که حشرات در زیر برگها پنهان میشوند، تمیز کردن زیر برگها را فراموش نکنید. 4- برای نتیجه بهتر از مواد پاککننده آماده مخصوص گیاهان آپارتمانی استفاده کنید. 5- برای جلوگیری از شکستن و آسیبدیدگی گیاه یک دست خود را زیر برگ قرار دهید و با دست دیگر آن را تمیز کنید. 6- برای براق شدن برگ ها هرگز از پارافین یا مواد براقکننده که منافذ برگ را میپوشانند، استفاده نکنید.
چهارشنبه 01 خرداد 1392 :: 11:17 :: نويسنده : پیام عب
پرندگان مناسب برای کودکان
1- فنچ ها: بقیه در ادامه مطلب و نظریادتون نره ... ادامه مطلب ... شنبه 07 اردیبهشت 1392 :: 14:28 :: نويسنده : پیام عب
شیر و گرگ و روباهی با هم رفیق شدند و برای شکار به دشت و کوه رفتند . گرگ و روباه در رکاب شیر به بیشه کوه رفتند و سه حیوان را که عبارت بودند از گاو کوهی و بز کوهی و خرگوش شکار کردند. بقیه در ادامه مطلب نظریاتون نره ها... ادامه مطلب ... شنبه 07 اردیبهشت 1392 :: 14:17 :: نويسنده : پیام عب
۱. یک رژیم غذایی خوب رژیمی است که علاوه بر تامین تمام نیازهای بدن بتواند شما را به هدفتان هم برساند. خواندن پوستر این هفته که مورد تایید متخصصان تغذیه آمریکایی است، می تواند به هر دو گروه از این افراد کمک کند. یعنی در این پوستر به خوراکی هایی اشاره شده است که می توانند باعث تحریک اشتها یا سیری زودرس شوند.
۲. در رژیم های غذایی چاقی و لاغری، حفظ سلامت فرد از همه چیز مهم تر است. ▪ ادویه ها و گیاهان معطر برای لاغرها اگر حال و هوای خوبی ندارید و نمی توانید غذا بخورید، کمی خردل را به برنامه غذایی تان اضافه کنید. خردل باعث افزایش ترشح بزاق دهان و اشتها می شود. زردچوبه هم از ادویه هایی است که باعث تحریک اشتها و هضم بهتر غذا می شود. خانم های باردار می توانند برای رهایی از تهوع های صبحگاهی، دم نوش یا پودر زنجبیل را به برنامه غذایی خود اضافه کنند تا کمتر دچار تهوع و دردهای شکمی شوند. افزودن مقداری جعفری تازه به غذا یا سالاد افراد لاغر هم باعث افزایش اشتهای آنها می شود. ضمن اینکه جعفری یکی از سبزی های موثر برای مبارزه با روماتیسم هم محسوب می شود.
۳. برای اینکه دچار عوارض خطرناک ناشی از رژیم های غلط نشوید، هیچ یک از وعده ها یا گروه های غذایی را از برنامه خود حذف نکنید و پیش از این کار حتما با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. ▪ آبمیوه برای لاغرها افراد لاغر باید برای افزایش اشتها و میل به غذا، حدود نیم ساعت پیش از وعده اصلی، یک لیوان آبمیوه طبیعی بنوشند. این کار به افزایش اشتها و جذب بهتر ریزمغذی های موجود در مواد غذایی کمک می کند. اگر شما هم کمبود وزن دارید، مراقب باشید با مصرف زیاد آب و نوشیدنی های دیگر در بین غذا باعث پر شدن حجم معده و از بین رفتن اشتهای خود به غذا نشوید. بقیه در ادامه مطلب....
ادامه مطلب ... شنبه 07 اردیبهشت 1392 :: 14:06 :: نويسنده : پیام عب
با کمی جدیت و استفاده از یک تکنیک درست می توانید به مدت یکماه هر روز ۴۵۰ گرم از وزن خود را کاهش دهید. دستورالعمل : شما باید روزانه بین ۷۰۰ تا ۱۵۰۰ کالری مصرف کنید و بوسیله ورزش و یا هر فعالیت دیگری هر روز بین ۲۰۰۰ تا ۳۰۰۰ کالری بسوزانید. ۲- شما باید وعده های غذایی خود را افزایش دهید اما در هر وعده یک غذای سبک و بسیار کم کالری مصرف کنید ، به این ترتیب میزان سوخت و ساز بدن شما بیشتر می شود و بدنتان دچار کم آبی نمی شود. برای اینکه بتوانید هر روز نیم کیلو لاغر شوید باید بسیار دقیق و با دقت عمل کنید. شما روزانه باید ۶ وعده غذایی کوچک داشته باشید و در هر وعده ، مواد غذایی سبک و مفید مثل ، میوه ، ماهی ، مرغ ، تخم مرغ و سبزیجات خام مصرف کنید و از خوردن نوشابه و چربیهای اضافه و چربیهای اشباع شده جدا" خودداری کنید . علاوه براین ، در مصرف کربو هیدرات نیز اصلا" نباید زیاده روی کنید. از خوردن سس مایونز ، نمک اضافی و یا شکر نیز پرهیز کنید.قهوه سیاه مصرف کنید و خوردن صبحانه را فراموش نکنید. ۳- برای اینکه بتوانید هر روز نیم کیلو لاغر شوید ، هر روز باید بین یک تا دوساعت ورشهای ایزومتریک و یا عضلانی انجام دهید و بعد از آن حداقل دو ساعت فعالیتهایی انجام دهید که تپش قلب را بالا می برند مثل استفاده از تردمیل ، طناب زدن و یا دوچرخه. برنامه ورزشی خود را باید با تمرینات خیلی سبک آغاز کنید و کم کم تمرینات خود را سنگین تر کنید . اگر تا بحال این کار را انجام نداده اید اینکار برای شما اصلا" راحت نخواهد بود. ۴- اگر تصمیم گرفته اید که هر روز نیم کیلو وزن کم کنید ،باید بدانید که در روزهای اول بیشترین چیزی که از دست می دهید آب بدنتان است بنابراین هر روز حتما" بین ۱۲تا ۱۶ لیوان آب مصرف کنید تا بدنتان دچار کم آبی نشود. نظریاتون نره... شنبه 07 اردیبهشت 1392 :: 13:54 :: نويسنده : پیام عب
«شعر روز مادر»
مادرم روشن تر از هر چشمه سار مادرم ای عطر ناب زندگی مادرم ای شعله ی بخشندگی مادرم ای حوری هفت آسمان مادرم ای نام خوب و جاودان مادرم ای حس خوب عاشقی مادرم خوشتر ز عطر رازقی مادرم ای مایه ی آرامشم مادرم ای واژه ی آسایشم مادرم ای جاودان در قلب من مادرم ای صاحب این جسم و تن مادرم می خواهمت تا فصل دور مادرم پاینده باشی پر غرور مادرم روزت مبارک ناز من مادرم تنها تویی آواز من
بقیه در ادامه مطلب نظریادتون نره... ادامه مطلب ... شنبه 07 اردیبهشت 1392 :: 13:10 :: نويسنده : پیام عب
اگر از کاربران در خیابان بخواهید اولترابوک را تعریف کنند، اغلب به چشم های شما زل زده و از ادبیات گسترده ای برای توصیف آن استفاده می کنند. بقیه در ادامه مطلب..... ادامه مطلب ... شنبه 07 اردیبهشت 1392 :: 13:03 :: نويسنده : پیام عب
فلش مموری یک بار مصرف ساخته شد شنبه 07 اردیبهشت 1392 :: 13:01 :: نويسنده : پیام عب
در روزی که شاهد انتشار گزارش مالی سامسونگ بودیم، از یک گلکسی جدید هم مطلع شدیم. تلفنی به نام Galaxy Core که قرار است شبیه به گلکسی S4 باشد اما با قیمتی نسبتا ارزان و مشخصاتی پایین به بازار ارایه خواهد شد. ضمن اینکه به احتمال زیاد این تلفنی دو سیم کارته است. می توانید این تلفن را از نظر مشخصات و قابلیت ها با تلفن هایی مانند گلکسی S3 مینی یا S2 مقایسه کنید. گفته می شود گلکسی کور تلفنی ۴.۳ اینچی است که رزولوشن ۸۰۰ در ۴۸۰ پیکسلی دارد. پردازشگر آن هم دو هسته ای با سرعت ۱٫۲GHz است.
موضوعات
پيوندها |
|||
|
|